czyli nie moge się zapisać na NFZ na rezonans ze skierowaniem od prywaciarza? Krzykacz, co powiesz na podstawie tego, co tutaj napisałem? Zaczyna mnie to przerażać lekko. Dodam, że zrobiłem sobie przerwe od treningu i już się niecierpliwie, kiedy będe mógł wrócić, a już tydzień to trwa.. Dodam, że jak gadam z kimś przez telefon i ktoś głośniej [...]
[...] dzień mi sie szykuje w nocy budziłam sie z mdlosciami mimo ,ze nie za dobrze sie czulam zrobiłam,brzuch potem arobik i na koniec 400 skoków na skaknce ,ale cos w żałądku zaczyna mnie strasznie mulic .Odeszla mi ochota na pączka i faworki chociaz taki plus ,bo jak pomysle to odrazu na samą mysl mnie dmli.Zero apetytu ,ale zaraz choc twaróg [...]
[...] miał więcej możliwości ćwiczenia. - Codziennie biegam, wszystko idzie do przodu ale mam pewien problem który mi w tym przeszkadza...Mianowicie, czasami po 10 minutach bieg zaczyna mnie kłuć w brzuchu. Za pierwszym razem pomyślałem: 'hmm pewnie dlatego że zjadłem obiad 1h przed wyjściem.' Jednak po kilku próbach i testach (obiad jedzony 2h przed [...]
Mati, wg mnie jest różnica między "wywalczyć" a "dostać" medal - wszystko zależy od tego, ile serca włożysz w walke i ile siebie zostawisz na ringu beret, a Twoje pitolenie zaczyna mnie powoli denerwować
a ja mam pytanie jak dluzej siedze przy kompie lub na fotelu (powyzej godziny)to zaczyna mnie bolec lewe kolano.nigdy nie mialem zadnego urazu a przysiady na silowni i inne cwiczenia na nogi robie z lekkimi ciezarami(jak nie robilem to jescze bardziej mnie bolalo) czym to moze byc spowodowane?
kvrwa jestem popalony wręcz poparzony czerwony jakby mnie opiekali na rożnie:P , kuvwa juz oprocz ud zaczyna mnie piec klata na przedziałku między cyckami , i barki z przodu ;P... ogólnie czuje że bedzie gnooj w nocy i jutro cały dzień stękania. A to wszystko przez tą zdradziecką pogodę ;P... Słonko świeciło do tego wiał fajny wiaterek więc tego [...]
Hej. Przepraszam za nieobecność- znów praca. U mnie z dietą tak bardzo kiepsko- spełniona tak w 60 %. Zaczyna mnie to już nużyć. Jeśli chodzi o ćwiczenia jest ok- 2 razy w tygodniu basen (aqua aerobik), do tego te ćwiczenia co opisywałam wcześniej. Zastanawiam się nad a6w. co Wy o tym myślicie?
Witam. Chyba tez mam taki problem. Ogólnie cały czas troche boli mnie brzuch i bulgocze a przy szybszym poruszaniu się zaczyna mnie kuć to z lewej to z prawej strony. Nie wiem co to moze być a chciałbym się z tym uporać bo gram w piłke.
[...] jak przy siadach przednich pojawił się ból. Na prostowaniu siedząc już było wszystko ok. Studensky - hm... zawsze jak kretka się rozkręca moc przybywa a co za tym idzie zaczyna mnie podlewać niestety. Coś za coś ale do zawodów nie przejmuję się tym. Od trzech godzin walczę z filmikami aby wstawić na you tube Ale jeszcze ok 20minut i będą [...]
[...] do siebie - teraz wiem ze ten czas wynosil ok.120sek teraz z kazda seria pompa + zmeczenia sie kumuluje coraz bardziej po 2cwiczeniu mozna mnie zosic z lawki... Ale zaczyna mnie sie to podobac - czuje jakby mi klata miala zaraz wybuchnac - i jakby juz byla wieksza - ale pewnie wcale nie jest Daje ostatnie 3 ftoki - reszta juz na [...]
Dzięki Jazzman.. Szczerze to ten martwy ciąg troche mnie przeraża, jak ponosze troche małego (10 kg) to zaczyna mnie bolec dolny odcinek pleców, nie wiem czy sie tym martwym ciagiem nie dobije, poza ym zawsze myslałam, że żeby schudnąc trzeba robic cardio i cwiczenia z duzą iloscia powtorzen, a tu wyglada na to ze sie myle. Forme mam strasznie [...]
Jak mnie mój komp wkoorwia.Nie mogę w żaden sposób nie mogę sobie poradzić z Flash Playerem.Cały czas na YT widzę napis "Old Flash? Go upgrade!".Zaczyna mnie to strasznie irytować...
ja to juz nie wiem jak to jest z tym trenem, Co jakis czas mnie dusi po inj, jajka mam jak fistaszki, bije 50mg ed do tego enana okolo 500mg week i normalnie libido mam takie duze, ze nie moge o niczym innym myslec tylko o jednym.Zaczyna mnie to przerazac
[...] głodny chodziłem) 5. kurak, warzywa jakieś dam 6. twaróg, oliwa Dużo dobrego żarcia Rano waga 71,8 kg Rzeczywiście trochę wodą podszedłem + sporo żarcia wczoraj. Wizualnie zaczyna mnie to wnerwiać, jeszcze dwa i pół miesiąca masy Potem po maturach redukcja wakacyjna. Za***iście konkretną masę planuje zacząć wrzesień październik. Ewentualnie [...]
A teraz ja!!!! ZACZYNA MNIE TO ŚMIESZYĆ JESTES TU AUTORYTETEM ZARZĄDZASZ DZIAŁEM DZIENNIKÓW, MASZ PEWNIE NAJPOPULARNIEJSZY DZIENNIK, MNÓSTWO LUDZI NA CIEBIE PATRZY I OBSERWUJE WYCIAGA WNIOSKI Z KAZDEJ TWOJEJ PORAŻKI ALE RÓWNIEŻ UCZY SIE ZAPAŁU, POKORY, NIEUSTEPLIWOŚCI ITD ITD A CO TY TU ****... OST WYMYSLASZ???????? CO CZYTAM TEN DZIENNIK TO JAKIS [...]
[...] Ci to, że tak często Cię męcze? Chodzi mi o to, że moja dolna część ciała reaguje dużo lepiej o góry. Nie miał bym nic przeciwko udom wyróżniającym się z sylwetki, ale zaczyna mnie niepokoić znaczne powiększenie tyłka, jestem świadomy, że to nie są same mięśnie, ale czy jest możliwość, żeby zaplanować trening, który umożliwi dalsze [...]
Witam. Jestem problem wydaje mi się, że znów zatrułem się jajem Objawy mam podobne jak ostatnio, to znaczy: brzuch jak bania, stan podgorączkowy do tego jakby dreszcze i zaczyna mnie ganiać do kibla. Jak się potwierdzi to miesiąc czasu z głowy i powrót do punktu zero Co tu robić dopóki mnie jeszcze całkiem nie rozłożyło???
[...] *Tu narazie mam dosyć opór ładnie łapka puchnie;d Z kolanem mam tak od nie dawna że przy małych ciężarach lub przy własnej masie ciała jak zrobie przysiad dość głęboki to zaczyna mnie "piec" kolano.Ale dzisiaj miałem nawet luuz przy 3 pierwszych seriach dawało o sobie znać ale wolę nie ryzykować. POSIŁKI: I.Omlet (3 jajka,3 łyżki [...]
Skonczylem brac xmassa i mam pytanie? jak dlugo utrzymuje sie ten piekielny spadek libido? Musze brac jakis odblok czy gospodarka sama sie wyreguluje bo zaczyna mnie to martwic Cynk+magnez+zma wystarczy? Noi najwarzniejsze - uspokujcie mnie - spadek niejest na stale?